Qi Gong lädt Sie ein, fließende Bewegungen, bewusste Atmung und innere Ruhe unter Anleitung des erfahrenen Trainers Gerd Kopsieker zu erleben. Dieser regelmäßige Kurs im Bürgerzentrum Haus unter den Linden bietet Raum für Regeneration, Achtsamkeit und Stressabbau. Egal, ob Sie nach mehr Energie oder einer bewussten Bewegungsform suchen – Qi Gong unterstützt Sie dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Kosten: Eine kostenlose Schnupperstunde ist möglich.
Anmeldung: Nicht erforderlich.
Kontakt: Telefonisch unter 05221 189 1012 oder 05221 189 1013.
Quelle: Informationen stammen von der Webseite der Pro Herford GmbH.
